Chaque personne est unique, avec son histoire, ses fragilités, mais aussi ses élans et ses aspirations. Dans mes accompagnements, je vous offre un espace d’écoute véritable et de calme, où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, vous reconnecter à vos ressources intérieures et avancer pas à pas vers un mieux-être durable. -Hypnose Ericksonienne – 60 € / 1h Un accompagnement délicat qui permet de dialoguer avec votre inconscient pour libérer les blocages, apaiser vos émotions et renforcer votre confiance. Idéale pour : -Gérer le stress, l’anxiété ou les phobies -Laisser derrière vous certaines dépendances ou compulsions -Retrouver confiance en vous et en vos capacités -Briser les schémas répétitifs - Hypnose spirituelle – 120 € / 2h Une porte ouverte vers des profondeurs de l’être, au-delà des conditionnements. Cet accompagnement vous permet : -Comprendre l'origine de certaines peurs, phobies ou schémas de vie récurrents. -Trouver un sens aux épreuves que vous traversez. -Développer votre intuition et vous connecter à votre sagesse intérieure. -Apaiser vos peurs de la mort et du futur. -Retrouver votre chemin de vie et votre alignement personnel. "C'est une expérience profondément transformatrice qui vous ouvre à une vision plus large de vous-même et de votre existence." - Soins énergétiques – 60 € / 1h Les soins énergétiques, tels que le Reiki ou la Trame, agissent comme une harmonisation subtile de votre être. Ils permettent de libérer les blocages, d’apaiser les tensions et de rétablir une circulation fluide de l’énergie. C’est un temps de reconnexion à vous-même, où le corps et l’esprit retrouvent calme, équilibre et vitalité. - Gestion du poids (hypnose) – 60 € / 1h (plusieurs séances nécessaires pour réaliser un changement durable) Un chemin tout en douceur vers plus de légèreté, avec l’hypnose comme alliée. Ensemble, nous travaillerons à : -Retrouver les sensations naturelles de faim et de satiété -Apaiser les compulsions et les automatismes alimentaires -Comprendre les émotions ou croyances profondes qui influencent votre relation à la nourriture -Réparer votre lien au corps avec respect, sans privation ni contrainte Parce que perdre du poids, c’est avant tout alléger son cœur. 🚫 CES TECHNIQUES RECONNUES NE SE SUBSTITUENT EN AUCUN CAS A UN ACCOMPAGNEMENT PAR UN PROFESSIONNEL DE SANTE OU A UN TRAITEMENT MEDICAL
L’hypnose ericksonienne est une approche douce et respectueuse qui favorise le changement intérieur. Elle vous permet de puiser dans vos ressources inconscientes pour transformer ce qui freine votre épanouissement.
À Hayange, je vous accompagne à travers cette méthode pour : – Apaiser le stress et les émotions, – Retrouver un sommeil paisible, – Libérer les peurs ou comportements répétitifs, – Renforcer la confiance et l’estime de soi. Chaque séance est un moment d’alliance avec votre inconscient, un espace où la conscience s’ouvre et où le changement devient possible, naturellement. “Tout ce dont vous avez besoin se trouve déjà en vous.”
L’hypnose spirituelle est une porte ouverte sur votre essence. Elle permet d’explorer les dimensions subtiles de l’être et de comprendre le sens de certaines expériences de vie.
Cet accompagnement s’adresse aux personnes en quête de sens, d’apaisement ou de reconnexion à leur âme. Il peut inclure des régressions spirituelles, des expériences d’éveil intérieur ou simplement un temps de guérison émotionnelle. À Hayange, je vous accueille dans un cadre sécurisant et lumineux pour vivre ce voyage intérieur, guidé par la bienveillance et la lumière. “Quand on éclaire l’intérieur, le monde extérieur s’harmonise.”
Les soins énergétiques sont une invitation à retrouver équilibre et harmonie, en rétablissant la circulation fluide de l’énergie dans tout le corps. Ils offrent un moment de pause, de relâchement et de régénération, pour apaiser les tensions et retrouver une sérénité durable.
Le Reiki Méthode douce d’imposition des mains, le Reiki canalise l’énergie universelle pour favoriser la détente, stimuler les capacités naturelles de régulation et apaiser le stress comme les déséquilibres émotionnels. Ces pratiques peuvent être vécues séparément ou intégrées dans un accompagnement global, selon vos besoins. Elles sont comme des portes différentes menant toutes vers le même chemin : plus d’équilibre, de légèreté et de présence à soi.
Se libérer du poids n’est pas seulement une question de chiffres sur une balance. C’est avant tout un chemin intérieur: apprendre à écouter son corps, apaiser les émotions qui se cachent derrière les compulsions, et transformer son rapport à l’alimentation avec douceur et bienveillance.
Souvent, les difficultés viennent de : - certains automatismes alimentaires (« c’est plus fort que moi »), - la peur du manque ou de ne pas avoir assez, - des émotions enfouies (stress, vide, tristesse, culpabilité), - des croyances limitantes ou des schémas répétitifs. Grâce à l’hypnose, il devient possible de : -retrouver les sensations naturelles de faim et de satiété, -apaiser les compulsions et les envies irrépressibles, -se reconnecter à son corps et l’écouter avec respect, -avancer vers une relation plus harmonieuse avec soi-même et avec la nourriture. Je me suis spécialisée dans l'accompagnement à la gestion du poids, afin d’enrichir mon approche et d’offrir un suivi encore plus adapté. Cet accompagnement ne repose pas sur la contrainte ni sur la restriction : il ouvre un espace de liberté, où légèreté intérieure et bien-être corporel se rejoignent. Alléger son corps, c’est aussi alléger son esprit… et se donner la permission de marcher plus léger sur son chemin de vie. ACCOMPAGNEMENT A LA GESTION DU POIDS SE DEROULE SUR PLUSIEURS SEANCES
Je vous accueille sur rendez-vous au cabinet HypnoSand, 📍 23 rue de la Minière – 57700 Hayange, à proximité de Thionville et Metz. Les séances durent environ 1h à 1h15 (2h pour l’hypnose spirituelle). Tarifs : – Hypnose Ericksonienne : 60 € – Hypnose Spirituelle : 120 € – Soins énergétiques : 60 € – Gestion du poids : 60 € Chaque accompagnement est une invitation à ralentir, respirer, et laisser l’essentiel émerger.